Karate-Do - Karate als Gesundheitstraining

Leben ist Kampf, und daran hat die moderne Zivilisation nichts geändert. Der Mensch ist jedoch in der Gegenwart ganz anderen Anforderungen ausgesetzt als noch vor hundert Jahren. In seiner biologischen Konstruktion wurde er von der Natur geschaffen um Hunger, Angriffe wilder Tiere oder Naturkatastrophen abzuwehren. Doch den Problemen aus seiner selbstgeschaffenen Zivilisation ist er nicht mehr gewachsen.

Das Tempo und die Anforderungen des modernen Lebens bewirken Ängste, Stress, Übergewicht usw. Sie belasten den Organismus, und da er von der Natur nicht mit den nötigen Abwehrmöglichkeiten ausgestattet ist, wird der Mensch früher oder später krank. Die moderne Medizin kann ihm dabei nicht helfen, da sie nicht die Ursache, sondern den Schaden bekämpft. Der zivilisierte Mensch muss sich daher selbst helfen, um den Lebenskampf in der von ihm geschaffenen Welt zu überstehen. Die Methode, durch die er sich gegen die Angriffe des modernen Lebens wehren kann, findet er in den Kampfkünsten.
Zitat aus: Werner Lind, Klassisches Karate-Do, Budo Studien Kreis,
Entwurfsskript, vermutlich 1996